Le jardinage possède de nombreux bénéfices pour la santé, tant physique que mentale. Il peut être particulièrement bénéfique pour les seniors, car il permet de...
Il est bien connu que l'exercice a de nombreux bénéfices pour la santé. Cependant, quand on souffre de douleurs lombaires, il peut parfois sembler plus...
À l'ère du digital, du tout connecté, la solitude est pourtant bien présente et touche en particulier la population des seniors. Un sentiment d'isolement qui...